各位兄弟们，如何戒掉撸管？小生求教

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习惯做些耗氧的运动，撸的时候撸到底，别随手一发，慢慢就不会突然想的念头了

飞花加血月

健身，最直接最管用的方法。早上起来跑步，得空就锻炼，慢慢的整个人的精气神就上来了，自动就戒掉邪淫了。

奥黛丽

我还是建议楼主少接触色色的内容，多读点佛经 道经，分散注意力，就可以戒掉了。

gok8ll9527

忙起来，然后去运动，让自己每天累到一沾床就能睡，然后远离一切诱因，基本就能戒掉了

sixiaofei1314

根本戒不掉！我曾经想自宫但想想人活着不就是为了两个吧吗？一个嘴巴一个鸡吧，如果鸡吧没了人生就毫无乐趣可言了！这不戒了一个多月！这两天闲下来忍不住又撸了只能少撸戒我感觉戒不掉

sixiaofei1314

yyy753159 发表于 2024-5-27 18:20
$ _  K! Y3 @  q" h1 {; L( D& f8 f只要够累就能戒，当兵的时候出去驻训了三个多月，一次没撸过，每天累的要死 ...

7 E1 b( Z" F; [& ]. i% X( {这个我同意！我出差一个多月每天在奔波，回去就想睡了，根本没有撸的兴趣了！一闲下来就又想撸了
8 s: ?3 G: `) {* Q' ?: D( M- J* g

zhang0059710

简单的说，去上一年高三，七天无休，然后你就会发现你能戒好长时间

yishuo

这东西戒不掉吧，自己单身的时候找点事做，一闲下来就寂寞了，还是找个女朋友好

cellion12

既然没法戒掉，不如借机提高质量，所以。。。
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" A1 {: E# f$ f/ Q0 i多吃大腰子

81576984

找个班上吧，实在不行进个厂，忙起来啥都不会想了

yishuo

哥们儿，大学谈恋爱没做过？？？？

丘卡皮

newsmall0091 发表于 2024-5-26 07:29
戒撸你还来老王，怕不是嫌撸的不够

，赞同
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